Medicalis Belladone,
rue du Hêtre Pourpre 49 à 4053 Embourg
&
rue de la Montagne 20 à 4000 Liège
GSM: 0494/42.34.69
N° entreprise: BE830.326.829
Mon Histoire
Je m'appelle Sylvie et je suis immergée dans le monde médical depuis 20 ans et passionnée par tout ce qui permet à l'être humain d'être en bonne santé.
J'ai fondé Holicare.sb en 2023 afin d'accompagner des femmes qui se sentent mal dans leur corps tant physiquement que mentalement.
On réapprend le plaisir de manger sainement, de retrouver de l'énergie, de se sentir belle et de s'aimer.
Je vous propose donc des services diététiques avec des soins énergétiques pour vous sentir bien dans votre corps & un accompagnement individualisé pour votre bien être.
J'aime faire des ponts entre la santé et le bien être - le corps et l'esprit - la beauté et l'estime de soi.
Que vous visiez une meilleure santé physique et diététique, une perte de poids OU que vous souffriez d'une mauvaise image de vous, je met à votre disposition toutes les ressources dont vous avez besoin.
À propos de Moi
Avec, pour bagage, mes 20 années d'expériences dans le monde de la santé en milieu hospitalier et en Maison Médicale, j'ai ouvert Holicare.sb à Embourg et je vous reçoit également à Liège.
Mes expériences professionnelles, ma capacité d'évolution et mes formations continues m'ont permis d'aller toujours plus loin dans la recherche d'une pleine santé.
Celle qui ne se limite pas uniquement au corps physique mais qui va aussi considérer l'individu dans sa globalité; avec son environnement, son corps émotionnel, son corps mental et son corps spirituel.
J'aime cheminer à vos côtés afin de vous permettre de vous épanouir pleinement, en harmonie et en équilibre avec votre unicité et de redevenir souverain de votre corps, de votre santé et de votre bien être.
Je suis donc la thérapeute idéale pour les femmes qui:
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se sentent mal et mènent une lutte constante avec leur corps,
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se sentent prisonniers de leur régime,
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ressentent une grande charge mentale liée à leur alimentation,
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vivent des moments de grandes compulsions alimentaires liées à leur état émotionnel.
Mais aussi pour toutes personnes:
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qui ressentent des niveaux élevés de stress et d'angoisses,
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qui vivent une grande fatigue dont elles n'arrivent pas à se débarrasser,
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qui sont débordées par des émotions et ne savent pas comment les gérer(autrement qu'en mangeant).
Mes diplômes & formations
2007
Diplôme de la Haute Ecole André Vésale à Liège: Bachelier en diététique.
2010
Diplôme de l'Université de Liège: Master en Santé Publique à finalité promotion à la santé et environnement.
2010 - 2023
Formations continues en:
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Animation de groupe,
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Communication non violente,
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Energétiques (Reiki),
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Machines médicales pour la silhouette.
Mes services
Diététique et accompagnement en santé
Bilan diététique et plan alimentaire
Suivi diététique avec des soins énergétiques
Consultation en nature
C'est une approche préventive et positive de l’alimentation et de la santé.
C’est tout sauf un régime et des restrictions. C’est réapprendre à manger en écoutant son corps, ses besoins personnels et de santé. C’est aussi retrouver le plaisir de manger sans frustration ni culpabilité, en créant du relationnel sain avec son alimentation. Chaque patient bénéficie d’un plan alimentaire personnalisé selon ses besoins et objectifs.
L'accompagnement diététique est individualisé selon les besoins et objectifs de chacun avec des rendez-vous réguliers (toutes les 3 semaines à 1 mois).​​​​​​
On apprend donc à reconnaitre ce qui est bon pour sa santé et à ressentir ce qui fait du bien à son corps et à son état d’esprit.
Collaborer avec vous et les énergies du moment (via le Reiki, les sons et le tambour) ajoute une dimension supplémentaire pour vous diriger vers vos objectifs en conscience et vers un changement durable et profond.
Les accompagnements de suivis peuvent se dérouler en nature, dans les forêts environnantes d'Embourg et de Liège. La consultation se fait alors dans le mouvement et en marche ce qui permet de pratiquer une activité physique mais aussi de profiter des belles énergies présentes dans la nature pour se ressourcer et diminuer son stress.
Renseignez-vous auprès de votre assurance santé. Certaines mutuelles interviennent, en partie, pour les remboursements du bilan et des consultations diététiques.
Bilan diététique et plan alimentaire - 1h
90€
Séance de suivi - 1h
60€
​Séance en nature - 1h
60€
Espace Collectif
Journée Corps et conscience
Ces journées ont lieu 3x/an et sont organisées en collaboration avec Christelle Paul, psychologue et art-thérapeute.
Dans une perspective de soin global en douceur, avec de l'écoute, des partages, du respect et des expériences, vous profitez d'une journée de déconnexion, de ralentissement, de bien être enveloppée par de belles énergies et vous vivrez:
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Un cercle de soin, avec du mouvement et de la créativité
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De la dégustation en pleine conscience
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Des préparatifs culinaires collectifs
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Des repas diététiques et excellents pour votre santé
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Une approche en art-thérapie
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Une connexion à son corps et son intériorité
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Prochaine DATE: 25 mai 2025
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Une journée complète de 9h à 17h (repas et boissons compris)
130€
Atelier "Présence à soi" pour les particuliers ou en entreprise
C’est une approche du moment présent, porter attention sur ce qui se passe en soi avec tous ses sens.
C’est être conscient de ses ressentis, émotions, sensations corporelles sans les juger, sans les interpréter.
Que vous soyez une entreprise ou un particulier et que vous souhaitez proposer cet atelier à un groupe d'employés, d'amis,...
L'atelier vous permet un moment d'arrêt, en conscience, qui fait du bien au corps et à l'esprit avec l'énergie du groupe. Un profond et doux moment de retour à soi .
Il aide à la gestion du stress, des émotions.
Il diminue la charge mentale, les angoisses et permet une profonde détente et mieux être.
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A composer avec vous et le groupe à accompagner.
Un atelier présence à soi - 2h
en fonction du groupe (€)
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49, rue du Hêtre Pourpre à 4053 Embourg
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20, rue de la Montagne à 4000 Liège
0494/42.34.69
